2週間で3kg痩せた！万年ダイエッターが「月曜断食」をして気付かされたこと

macaroni の食いしん坊編集部員が、巷で噂の「月曜断食」に挑戦！合計3回の断食をへて、気づいたことや成功させるコツをお伝えします。ただ月曜日に断食するだけではない、知られざる障害や苦労とは……？
Source: macaroni[グルメニュース]
2週間で3kg痩せた！万年ダイエッターが「月曜断食」をして気付かされたこと