「年末年始で太ってしまった！」という方、多いのではないでしょうか。そんな方におすすめなのが、低脂質・高たんぱく質で値段も手頃な鶏むね肉。macaroni 料理家のりなきっちんが、鶏むね肉を使う簡単レシピをご紹介します♪ 最終回は、ほっとする味わいの「かあさん煮風」です。
Source: macaroni[グルメニュース]
揚げずにカロリーオフ！鶏むねチキンのかあさん煮風【りなきっちんの痩せる！スボラめし #3】
グルメまとめ
かっぱ寿司で「三陸産 秋刀魚まつり」が開催中。秋の味覚をひと足先に味わえる
