【医師監修】「しそジュース」は花粉症にも効果的？レシピと作り方の手順を解説

鮮やかなピンク色をした「しそジュース」を飲んだことはありますか？
しそジュースに使われる赤じそは、香りが柔らかく優しい味をしているのが特徴です。

赤じそに含まれる栄養素は豊富で、ストレス解消にも効果があると言われています。
また、花粉症などのアレルギーを軽減する効果も発見されているので、毎年花粉症に悩まれている方は試してみてはいかがでしょうか。

今回は初めての方にも分かりやすいように、しそジュースの作り方を写真付きでご紹介します。
Source: はらへり│食・料理・グルメの総合情報メディア
【医師監修】「しそジュース」は花粉症にも効果的？レシピと作り方の手順を解説