夏バテで食欲が落ち、意図せずやせた経験はありませんか？一見ダイエットには良いようですが、夏バテでやせた場合は身体に悪影響を与えるおそれが……。この記事では、夏バテとダイエットの関係を管理栄養士が詳しく解説。また、夏にダイエットする際の注意点...

カルディのパスタコーナーに、新作「味噌カルボナーラ」が仲間入り！ゆでたパスタにあえるだけで、いつもとはひと味違った和風カルボナーラが味わえるパスタソースですよ。実際に味噌カルボナーラを作り、その味わいを紹介します。 Source: maca...

暑い夏はツルッと食べられる麺が恋しくなりますが、ゆでる際の熱気が苦痛で敬遠する方も多いハズ。そんな方におすすめなのが、会員制倉庫型店「コストコ」で購入できる「平打ち風とうふ麺」です。ゆでない＆低カロリーで食べられる嬉しい麺の、味やこだわり、...

麦茶は抽出するのに時間がかかります。急ぎで必要なときには少し困ってしまいますよね。時短な作り方はないものかと調べていたら、数十秒で完成する裏技を発見しました。本記事では詳しい手順をご紹介しつつ、実際に試してみた感想と、よりおいしく作る秘訣を...

カルディにある「焼豚はレンジで」は、買わなきゃ損レベルに便利！わずか数分でおいしいチャーシューができる商品で、あまりの簡単さとおいしさに筆者も感激しました。SNSでも「絶対リピする」とその実力を認める声が続出しています。一体どんな商品なのか...

業務スーパーで人気のレトルトおかずといえば「やわらか煮豚」。甘辛いしょうゆだれで豚肉をホロホロに煮込んだ、箸が止まらなくなるひと品です。そのまま食べてもおいしいのですが、アレンジを加えることで新たな魅力を発見できますよ。この記事では、とって...

夏はアイスコーヒーがおいしく感じられますが、熱中症対策のための水分補給として飲んでいるのであれば「逆効果」かもしれません……。この記事では、熱中症対策の水分補給にコーヒーをおすすめしない理由について管理栄養士が解説します。コーヒーをよく飲む...

横浜を代表する観光スポット・横浜中華街。 本格的な中国料理が食べられると、連日多くの食通で賑わっています。 老舗の名店もが多く美味しいけれど、値段が高いというイメージが強いのではないでしょうか。 横浜中華街では、200軒以上の中国料理店が...

交通の要所として、都内でも有名なエリアのひとつである品川。 品川駅周辺には、お金をあまり掛けずに食べられる安くて美味しいランチがたくさんあります。 今回は、その中でも特に訪れてもらいたいおすすめのランチスポットを厳選しました。 安くて美味...

多くの路線が乗り入れる池袋駅には、毎日たくさんの人々が通勤・通学で行き交っています。 そんな池袋駅周辺には、モーニングを提供しているお店がたくさんあることをご存知でしたか？ トーストにこだわった喫茶店や、モーニングを売りにしているカフェ、...